HYROX à Clermont-Ferrand / Aubière
Vous recherchez un entraînement complet, intense et varié ?
L’HYROX est fait pour vous !
Qu’est ce que l’HYROX ?
L’HYROX est un format de course qui combine exercices fonctionnels et course à pied.
C’est un défi complet qui demande endurance, puissance et résistance.
Une discipline idéale pour allier dépassement de sois, travail complet du corps et entraînements variés !
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NOS COURS HYROX A CROSSFIT AUBIERE - Clermont ferrand
NOS SÉANCES SONT ENCADRÉES PAR DES COACHS CERTIFIÉS ET PASSIONNÉS
Nos séances durent 1 heure (explications, échauffement et corps de séance compris). Elles intègrent :
- Travail de course à pied (technique et allures)
- Exercices spécifiques pour préparer les stations
- Renforcement musculaire pour éviter les blessures
- Adaptations à tous niveaux
pourquoi nous choisir
- Salle spécialisée en HYROX et CROSSFIT
- Coaching collectif adapté
- Matériel complet
- Simulation de course HYROX
- Ambiance motivante et conviviale
- Localisation idéale (Aubière proche de Clermont Ferrand)
